De training bestaat uit onderstaande onderdelen:
Theorie verkeersveiligheid: Interactieve theoriesessie waarin waarneming, verkeersinzicht en voertuigkennis, gevaarherkenning en afleiding in het verkeer centraal staan.
Algemene voertuigbeheersing: Afwisselende stuuroefeningen waarin u alles leert over een goede stuurhouding en kijktechniek: de basis voor veilige verkeersdeelname.
Noodstop- en uitwijkoefening: Goed remmen is essentieel om een ongeval te voorkomen. U leert de remcapaciteit van uw auto zo optimaal mogelijk te gebruiken en de controle over uw voertuig te behouden.
Onder- en overstuur oefening: Ongevallen in de bocht ontstaan bijna altijd door over- of onderstuur. U leert controle over uw auto te behouden en schades en ongevallen te voorkomen. De training wordt uitgevoerd in BMW's en Mini's die door het Safety Experience Center beschikbaar worden gesteld.